Voedingsadvies en begeleiding op verschillende domeinen
- Overgewicht of ondergewicht
- Kinderen met gewichtsproblemen
- Suikerziekte of diabetes
- Spijsverteringsproblemen
- Aandoeningen van spijsverteringsorganen: slokdarm, maag, lever, darmen, galblaas
- Hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterolgehalte
- Zwangerschap
- Vegetarisme
- Eetstoornissen
- Allergieën
GEZONDE VOEDING
De dag van vandaag wordt er zo veel gezegd en geschreven over gezonde voeding dat mensen door het bos de bomen niet meer zien. Daarom is het ook mogelijk om langs te komen en samen te bekijken of je huidige eetpatroon nu zo (on)gezond is als je zelf denkt. We nemen dan ook rustig de tijd om mekaar te leren kennen en je krijgt de kans om al je vragen te stellen over gezonde voeding en een gezonde levensstijl. Ik leg je alles zo goed mogelijk uit zodat je er zelf een mening over kan vormen.
SPORTVOEDING
Sporters weten dat een uitgebalanceerde voeding onmisbaar is want deze geeft het lichaam de brandstof om te trainen en het leveren van prestaties. Of je nu in opbouwfase zit, of net in een periode van recuperatie, steeds dien je doordacht je maaltijden samen te stellen en je lichaam te geven wat het nodig heeft. Niet meer, maar zeker ook niet minder.